生產過後的產婦,身體相當虛弱,所以需要作出適當的調理。這食譜就是為產婦而設,内裡除了有多款產婦坐月的食譜資料外,還有預設程式,用家只需按食譜的材料及做法作準備後,便可加水及按確定鍵,對於疏於煑食或忙於湊B的人士尤其合適。
食 療 內 容 / 功 效
1) 益母草黑木耳湯 / 助子宮收縮及去惡露
2) 薏米紅棗湯 / 去惡露
3) 山楂紅糖飲 / 活血化瘀
4) 雲苓白朮扁豆衣湯 / 去濕安神
5) 赤小豆薏米節瓜湯 / 去水腫
6) 小米豆漿粥 / 改善產後失眠及營養補充
7) 黃豆豬蹄 / 通乳
8) 木瓜鱆魚黑豆湯 / 收縮子宮及催乳
9) 紅棗雞腳花生湯 / 補血催乳
10)黨蔘糯米雞絲粥 / 益氣養血
11)黑糯米酒煮雞 / 滋補氣血
12)響螺淮已黨參湯 / 滋陰補腎
13)黑木耳豬腰湯 / 補腎強腰
14)首烏杞子淮山豬肝湯 / 補血及回奶
15)豬腳薑醋蛋 / 袪風散寒 活血袪瘀 有助子宮收縮 補充鈣質與骨膠原